Если бассейн небольшой, а плавать хочется полноценно, один из самых интересных вариантов — противоток.
Система создаёт направленное движение воды навстречу пловцу. Человек гребёт вперёд, а поток удерживает его примерно на одном месте. Благодаря этому плавать можно даже в чаше длиной несколько метров.
Разбираем виды противотоков, реальную роль мощности и критерии выбора для отдыха и тренировок.